01 آوریل آموزش, اخبار, مطلب, مقاله کتو ورمضان (3) جولای 23, 2023 توسط mahnoosh 0 نظر آیا هنگام روزه داری عضله از دست می دهید؟ تقریباً تمام مطالعات روزه داری متناوب برای اهداف کاهش وزن ان...ادامه مطلب
01 آوریل اخبار کتو و رمضان (2) جولای 23, 2023 توسط mahnoosh 0 نظر روزه متناوب و کتو: آیا باید این دو را با هم ترکیب کنید؟ رژیم کتو و روزه داری متناوب دو مورد از داغ ترین روندهای فعلی سلامت هستند. ب...ادامه مطلب
31 مارس آموزش, اخبار, مطلب, مقاله کتو و رمضان (1) جولای 23, 2023 توسط mahnoosh 0 نظر اصول اولیه رژيم کتو اساساً رژیم کتوژنیک رژی...ادامه مطلب