نان ابری کتویی
جایگزینی که بافتی سبک و مطبوع دارد. برای درست کردنش نیازی به آرد نیست – حتی آردهای کم کربوهیدرات مثل بادام یا نارگیل.
این نان ابری 3 ماده ای نه تنها از نظر کربوهیدرات ها و کتو دوستانه سبک است، بلکه پروتئین بالایی دارد و کالری کمی نیز دارد. و حتی اگر کربوهیدرات کم تمرکز شما باشد، کالری همچنان برای ماکروهای شما مهم است.
نان ابری چه طعمی دارد؟
نان ابری شبیه یک نان سفید بسیار سبک و پف دار است. بافت مطبوع است این به خودی خود طعم زیادی ندارد (شاید فقط کمی تخم مرغ)
آیا این نان خوب است؟
بله نان ابری به نظرم خوشمزه است! طعم به خودی خود بسیار خنثی است.
0/5
(0 دیدگاه)
