معرفی چای ماسالا
چای ماسالا یک چای سنتی هندی است که قدمت 5 هزار ساله دارد. امروزه چای ماسالا محبوبیت زیادی در کشورهای مختلف دنیا پیدا کرده است و عطر و طعم دلنشین آن طرفداران زیادی دارد. در این چای بطور معمول از ادویه‌هایی نظیر هل، دارچین، میخک، زنجبیل، فلفل و… استفاده می‌شود. چای ماسالا بر پایه چای سیاه تهیه می‌شود و اثرات سلامتی فراوانی نیز دارد. با استفاده از پودر چای ماسالا رژيمی می توانید در هر زمان و مکان به راحتی از طعم بی نظیر این نوشیدنی لذت ببرید.
خواص چای ماسالا
- تنظیم سطح قند خون: زنجبیل و دارچین از ادویه‌های چای ماسالا هستند که تاثیر فوق العاده ای در کاهش قند خون دارند. دارچین میتواند مقاومت به انسولین در بدن را کاهش دهد و زنجبیل طبق تحقیقات انجام شده سبب کاهش سطح گلوکز می شود.
- بهبود سلامت قلب: چای ماسالا می تواند به عملکرد قلب کمک کند و سبب بهبود سلامت قلب شود. دارچین ادویه ای است که کلسترول خون را کاهش می دهد و فشار خون را تنظیم میکند. همچین چای سیاه نیز روی کاهش کلسترول و چربی خون موثر است.
- تقویت سیستم ایمنی بدن: جلوگیری از ورود عفونت‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن از خواص دارچین و میخک است که از ترکیبات این چای محسوب می شود.
- اثرات آرامش بخشی: چای ماسالا اثرات آرامش بخشی و تسکین دهنده دارد. ادویه‌های موجود در این چای خواص ضد التهابی دارد و به بهبود دردهای قاعدگی کمک میکند.
- ضد سرطان: هل، زنجبیل و دارچین از موادی هستند که در پیشگیری از سرطان موثرند و خاصیت ضداکسیدکنندگی به چای ماسالا بخشیده‌اند.
- افزایش انرژی: کافئین موجود در چای سیاه خاصیت رفع خستگی و افزایش انرژی به آن بخشیده است.
- بهبود هضم و رفع تهوع
2.استویا
استویا یک گیاه شیرین کننده بدون کالریست که تا حدود زیادی سطح انسولین و گلوکز را پایین می آورد.
طرز تهیه
یک عدد ساشه را درون یک فنجان آب داغ (۸۰ درجه ) خالی کنید و هم بزنید. چای ماسالا شما آماده است. نوش جان!
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.