کرم کنجد رژیمی بدون شکر افزوده
کرم کنجد بدون قند استویا بدون شکر افزوده با کره کاکائو تهیه شده، ضمن بدون شکر بودن ترکیبات آن، طعم آن همانند کرم کنجد معمولی است.
کرم کنجد بدون قند یک انتخاب مناسب برای افراد رژیمی و مبتلایان به دیابت است. مصرف این کرم کنجد برای کودکان، نوجوانان و افراد مسن و حتی مادران باردار مناسب است.
منظور از بدون قند بودن کرم کنجد این است که برای طعم دهی آن از شکر مصنوعی استفاده نشده است. بلکه از پودر استویا در تولید این محصول استفاده شده است. استویا گیاهی است که، بعد از فرایند هایی از آن شیرین کننده ای کم کالری و بدون قند استخراج می شود. بنابراین این محصول که با استویا شیرین شده است، برای افرادی که رژیم دارند، مناسب است. یک ترکیب بسیار خوشمزه و مقوی است که از آن در وعده مهم صبحانه استفاده میشود. این ماده خوراکی سرشار از خواص مفید برای بدن بوده و باعث افزایش انرژی میشود و در عین حال رژیمی نیز است.
کرم کنجدی استویا بدون عوارض است. زیرا که از شیرین کننده ای طبیعی در ساخت آن استفاده شده است. همچنین به نسبت نمونه ی غیر رژیمی خودش، روغن بسیار کمتری دارد. البته بدون عوارض بودن آن دلیل نمی شود که از کرم کنجدی زیاد استفاده کنید. بلکه باید اعتدال در مصرف رعایت شود.
کرم کنجد بدون قند مناسب برای دیابتی ها
کرم کنجد استویا توسط شکر استویا طعم دهی و شیرین شده است. همانطور که گفته شد پودری که به عنوان جایگزین شکر در محصول کرم کنجد استفاده شده است، بدون کالری و بدون قند است. بنابراین بیمارانی که دیابت دارند نیز می توانند از این محصولات استفاده کنند. مصرف مداوم محصولاتی که قند و کالری ناچیزی دارند، برای یک لایف استایل سالم و کنترل بیماری دیابت، نقش اساسی دارد.
کم کالری بودن کرم کنجد بدون قند
میزان کالری هر سهم کرم کنجد حدود 130 کیلوکالری است. این بدان معنا است که به ازای میل کردن یک قاشق کرم کنجد شما حدود 130 کالری انرژی دریافت می کنید. بنابراین افرادی که علاقه دارند، وزن خود را کم کنند و به تناسب اندام برسند، از این محصول به عنوان یکی از وعده های صبحانه هفته استفاده کنند.
پریبیوتیک اضافه شده به کرم کنجد بدون قند
فیبر نقش بسیار مهمی در عمل هضم و بهبود عمل دستگاه گوارش دارد. علاوه بر آن فیبر ها از گروه مواد غذایی هستند که برای افرادی که دیابت دارند، مناسب است.
کرم کنجد بدون شکر برای چه کسانی مناسب است؟
کالری پایین و قند کمی که در این محصول وجود دارد، سبب شده تا یک وعده صبحانه کامل برای دیابتی ها باشد. همچنین افرادی که رژیم دارند و ورزش می کنند نیز می توانند از این محصول استفاده کنند.
کرم کنجد دارای مواد مفیدی مثل فیبر است که میتواند تا چندین ساعت شما را سیر نگهدارد. بنابراین با مصرف آن میتوانید ساعتها خودتان را از مصرف تنقلات و ریزهخوری دور نگهدارید. همین امرباعث میشود تا این خوراکی برای افرادی که دیابت دارند و کسانی که رژیمهای لاغری جایگاه موثری داشته و شما را در این راه یاری دهد باعث می شود کلسترول خون بالا نرود
موارد مصرف کرم کنجد رژیمی به شرح زیر است:
- می توانید بعنوان چاشنی صبحانه همراه با نان آن را میل کرد.
- از این محصول به عنوان جایگزین روکش و تزئین دسر نیز می شود استفاده کرد.
- می توانید به عنوان پایه بعضی از دسرها مانند چیزکیک از آن استفاده کرد.
- از دیگر موارد مصرف آن، میل کرم کنجد با شیر می باشد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.