معرفی پودر ماچا موهیتو
پودر ماچا موهیتو محصولی جدید و در نوع خود منحصر به فرد است که برای تهیه راحت و سریع یک نوشیدنی خوشمزه و در عین حالم سالم و مفید برای شما عزیزان آماده شده‌است. موهیتو یک سردنوش جذاب تابستانی است .
لازم به ذکر است که در ترکیبات این محصول از شکر استفاده نشده و پودر استویا جایگزین آن شده‌است. استویا یک شیرین کننده طبیعی، سالم و بدون کالری است که مصرف آن قند خون را بالا نمیبرد.
خواص پودر ماچا
پودر چای سبز ماچا یکی از انواع چای‌های سنتی کشور ژاپن است که به دلیل فواید مختلف آن و همچنین طعم خاصش در سراسر دنیا محبوبیت پیدا کرده است. از خواص پودر ماچا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- منبعی سرشار از آنتی اکسیدان
آنتی اکسیدان‌ها مواد مغذی هستند که از مهترین فواید آنها در بدن می‌توان به جلوگیری از بروز سلول‌های سرطانی در بدن اشاره کرد. ماچا سرشار از آنتی اکسیدان است. - محافظت از پوست
ترکیبات موجود در پودر ماچا از بروز پیری زودرس پوست و ایجاد لکه و چین و چروک تا حد قابل توجهی جلوگیری میکند. - محافظت از کبد
ماچا از طریق تنظیم آنزیم‌های کبدی به سلامت این عضو حیاتی بدن کمک میکند. - حاوی مواد معدنی مفید برای بدن
کلسیم، آهن، فسفر، منگنز در ماچا به وفود وجود دارد. وجود این مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن ضروری است. - رفع خستگی همراه با افزایش تمرکز
ماچا حاوی کافئین است. کافئین موجود در ماچا به همراه ال تیانین سبب افزایش پایدار انرژی در کنار افزایش تمرکز و دقت و ایجاد حس آرامش می‌شود.
بدون شکر، شیرین شده با استویا
در ترکیبات این محصول به جای استفاده از قند یا شکر از شیرین کننده طبیعی استویا استفاده شده است. مصرف بی رویه خوراکی‌های قندی و شیرینی‌ها می تواند از مضرترین قسمت‌های یک رژیم غذایی روزانه باشد. قند و شکر مصنوعی کالری بالایی دارند و عامل بروز انواع بیماری‌ها در بدن هستند. استویا یک شیرین کننده بدون کالری است که جایگزین مناسبی برای قند و شکر می باشد. این گیاه حدود 200 تا 300 برابر از شکر شیرین‌تر است و فواید مختلفی نیز دارد:
- استویا شیرین کننده‌ای بدون کالری است و از این نظر برای مصرف افراد با رژیم‌های لاغری مناسب است. همچنین از آنجا که استویا سبب کاهش اشتها و ایجاد حس سیری در فرد می شود می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند.
- استویا می‌تواند سبب کنترل قند خون و بهبود مقاومت بدن نسبت به هورمون انسولین شود و در نتیجه برای مصرف افراد مبتلا به دیابت انتخاب مناسبی است.
- شیرین‌کننده استویا با کاهش تری گلیسیرید و افزایش چربی مفید خون خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را بطور موثری کاهش می‌دهد. همچنین وجود ماده‌ای به نام استویوساید در گیاه استویا سبب بهبود عملکرد رگ‌های خونی و کاهش فشار خون بیماران مبتلا به فشار خون بالا می شود.
- استویا در بهبود بیماریهای کبدی همچون کبد چرب موثر است.
- استویا با کاهش باکتری‌های موجود در دهان به حفظ سلامت دندان‌ها کمک میکند.
- یک عدد ساشه یا یک قاشق غذاخوری پودر ماچا را در فنجان بریزید.
- 200 میلی لیتر آب داغ (با دمای 80 درجه سانتی‌گراد) به آن اضافه کنید.
- به خوبی مخلوط کنید تا حل شود.
- برای تهیه نوشیدنی بصورت سرد می‌توانید پس از حل کردن پودر ماچا لته در 70 میلی لیتر آب داغ به آن یخ اضافه کرده و نوش جان کنید.
ماچا لته جایگزینی ایده آل برای قهوه یا چای است و به شما در داشتن روزی پرانرژی و سالم کمک کند.
خواص سردنوش ماچا موهیتو
همانطور که پیش از این گفته شد ماچا دارای خواص مختلفی برای بدن است. اما در این میان نباید از خواص پودر لیمو و نعناع موجود در ترکیبات ماچا موهیتو غافل شد:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
پودر لیمو یکی از مهمترین منابع تامین ویتامین C است. از خواص اصلی ویتامین C برای بدن تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از ابتلا به بیماریهای ویروسی می‌باشد. - حفظ سلامت پوست
ترکیبات موجود در موهیتو نظیر آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C سبب کلاژن سازی و حفظ جوانی و طراوت پوست می‌شود. - تقویت استخوان‌ها
نعناع حاوی مقادیر بالایی کلسیم است و از این طریق سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از بروز پوکی استخوان را تضمین میکند.
- جلوگیری از گرما زدگی
سردنوش موهیتو در روزهای گرم سال طرفداران زیادی دارد. ماچا موهیتو می‌توانداز بروز گرما زدگی و آثار آن مانند حالت تهوع، بی حال و خستگی جلوگیری کند و سبب بهبود خلق و خو شود. - کمک به هضم غذا
مواد مغذی موجود در سردنوش ماچا موهیتو به سلامت دستگاه گوارش و هضم بهتری غذا کمک میکند.
نحوه مصرف
محتویات یک ساشه را داخل یک لیوان آب بریزید، مقدار 30 میلی لیتر آب داغ به آن اضافه کرده و هم بزنید. سپس به بقیه لیوان آب سرد و یخ اضافه نموده و میل نمایید. در صورت دسترسی نداشتن به آب داغ، پودر موهیتو را در آب سرد ریخته و هم بزنید تا پودر در آب حل شده و سپس یخ اضافه نمایید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.